レギュラーレッスン「背骨コンディショニング」

レギュラーレッスン「背骨コンディショニング」

カテゴリー: 2012年4月1日

レギュラーレッスン「背骨コンディショニング」 玉置潤子が開催します! 腰痛・肩こりなど様々な不快な症状の改善を目的にした体操で 背骨にフォーカスした関節可動域を広げるコンディショニングです。 メンバー:2,000円/1回 […]

4月体験レッスン「ベーシックピラティス」「ママピラティス」担当:森脇真由美

カテゴリー: 2012年4月1日

体験レッスン受付中! 講師:森脇 真由美 【ベーシックピラティス】 初心者の方、大歓迎!姿勢美人でスマートレディ☆ インナーマッスル(身体の内側)を鍛えます。 運動の苦手な方も大丈夫!キレイな姿勢を手に入れたい方にお勧め […]

講師紹介 私たち講師陣がからだと心を大切にした指導をしています!

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